ублажити притисак? Секс помаже! ----Схензхен Зхимо Тецхнологи Цо., Лтд.

10 Разлози за смањење стреса кроз секс:

1. остати без даха

Дубоко дисање заиста може ослободити напетост. Мало узбуђења је довољно да ваше дисање постане брже и дубље. Дакле, не само да је солидна сексуална игра одлична вежба, већ је и одличан начин да продубите дисање и да се после тога осећате препорођено.

2. Користи за срце и крвне судове

Секс је добар за проток крви. Ваше срце, мозак, кожа, коса и други органи сигурно имају користи од доброг секса. Знате како кажу: Здрав дух почиње од здравог тела!

3. Уклоните те страхове

Истраживања су показала да се различити сигнали стреса у мозгу смањују током секса. Као резултат тога, боље сте у стању да се суочите са својим највећим страховима. Имате ли сутра стресну презентацију? Зароните у пртљажник или уживајте у лудом оргазму!

Да ли сте знали... током оргазма се ослобађају разне супстанце које заиста опуштају ваш ум и тело?

4. Стимулишите своја чула

Попут маштања, читање еротских прича такође може помоћи. Стимулисање других чула вам такође може помоћи да се осећате смиреније. Помиришите, окусите, чујете или додирните нешто што вам је веома пријатно и узбудљиво. Можете се кладити да ћете се после тога осећати мање под стресом!

5. Мислим да сам секси

да ли сте нервозни. Покушајте да замислите себе у веома узбудљивој и секси ситуацији. Ваше тело реагује на ово и прелази у режим "хлађења".

6. Тренутна срећа

Где год да сте, ако се осећате плаво или напето: доживите оргазам! Ако је ваш партнер у близини, можете брзо пронаћи узбудљиво место за брзи залогај. Али можете и мастурбирати на послу. Одмах ћете се осећати много опуштеније!

чињеница! Што више имате секс ради опуштања, то ћете се осећати опуштеније и мање под стресом свакодневно.

7. Емоционална интимност

Током секса стварате не само физичку везу са својим партнером, већ и емоционалну. Осећај емоционалне повезаности је посебно јак током и после оргазма. Ова емоционална интимност може бити у великој мери против стреса!

8. Смањите стрес еротском масажом

Масажа је савршен начин да се опустите. Али одлично је и за предигру! Одвојите време да истражите, додирнете и размазите тела једно другом и откријте да је стрес нестао након масаже.

10. Sex and good sleep

Током оргазма ослобађају се супстанце као што су пролактин и мелатонин, који вас могу учинити поспаним. Дакле, добра сексуална забава може промовисати добар сан! Добар сан може бити од велике помоћи у суочавању са стресом.